데일리 레코드

그림을 그리는 디자이너. 카페와 맛집 일상이야기 곧 만나요-

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강원도 셀프 웨딩 스냅 일러스트 제작

우리끼리 셀프 웨딩 스냅 촬영 12월에 강원도 도깨비 촬영지 가서 웨딩스냅을 찍었어요 삼각대 세워놓고 우리끼리 열심히 찍었답니다 여기저기 왔다갔다하면서 운전을 몇시간씩 해가면서 너무 추웠지만 재미난 촬영이었어요! 비하인드 스토리 코로나가 있기 전 결혼 준비를 하기 시작했어요. 웨딩스냅을 저희가 돌아다니면서 셀프로 열심히 찍었는데요 엄마는 스튜디오 가서 웨딩 스냅 예쁘게 찍어야하는데 아쉽지 않겠냐고 엄청 걱정을 하셨어요. 그래도 우리는 이렇게 돌아다니면서 데이트도 하고 추억도 쌓으면서 셀프로 웨딩 촬영하는게 재밌다고 했었죠. 신혼여행가서 예쁜사진 많이 찍으면 된다고 생각했기도 했고... 그러데 저희 결혼식 있기 2달 전에 코로나가 터졌어요. 대수롭지 않게 생각했는데 아직도 코로나가 끝나지 않았네요. 그림그..

일러스트 2021.09.15 (32)

귀여운 고양이 일러스트 그리기

카페에서 만난 고양이 일러스트로 그리기 김해의 한 카페에 가면 인절미라고 이름표가 달린 고양이가 있는 카페가 있어요 카페 이름이 인절미가 아니라.. 인절미는 고양이 이름이에요 이 고양이가 제일 햇살이 잘 드는 창가에 앉아있어요 가까이 가도 피하지도 않고 아주 잘 누워있어요 엄청 귀엽답니다😊 그래서 그림으로 하나 남겨봤어요 그림 슥슥 귀엽게 잘 그리는 분들 보면 너무 신기해요 그림 그리는데 전 꽤 어렵더라고요

일러스트 2021.09.15 (12)

돌잔치 기념 일러스트 선물

친구 아들 돌잔치를 열였어요! 첫생일 기념 선물로 그림 그려줬답니다 :) 저도 나중에 아기가 생기고 돌잔치할때 이렇게 깔끔하게 흰색으로 커플룩 맞춰입고 사진찍을까봐요 사진이 화사해 보이고 마음에 들더라고요 이렇게 그림 선물 하는것도 좋을것 같나요? 이 친구는 내내 이 사진을 프사로 쓰더라구요 선물로 준 제가 뿌듯하고 기분이 좋으네요 😊

일러스트 2021.09.15 (2)

고구마 효능 칼로리와 보관방법 알아보기

다이어트에 좋은 고구마의 칼로리 고구마는 달콤한 맛에도 칼로리가 낮아서 많은사람들이 애정하는 다이어트 식품 중 하나에요! 생 고구마가 100g에 128kcal, 찐 고구마는 100g에 130kcal, 삶은 고구마는 100g에 130~135kcal, 구은 고구마는 100g에 140kcal 정도인데요. 구웠을 때 수분이 빠져나가면서 당성분이 10~20%까지 올라간다고 해요. 저는 군고구마가 그렇게 좋더라고요. 뿌리채소 좋아하는 사람중 하나. 감자랑 고구마 둘다 너무 맛있어요! 고구마의 효능에 대해서 알고 먹어야죠! 고구마는 섬유질이 풍부해서 변비를 예방하는데 도움을 줘요. 성인 기준 하루에 권장되는 식이섬유 섭취량이 고구마를 1~2개정도면 충분히 가능하다고 해요. 보통 사과의 경우는 9개, 당근의 경우는 5..

제철음식 2021.09.14 (4)

감자 효능 칼로리 좋은 감자 고르는법 보관방법

감자는 에너지를 올리고, 건강을 지키는 데 효과적인 채소에요. 6~10월이 제철인 감자는 지금이 영양가가 가장 풍부할 때이기도 하답니다! 감자의 효능에 대해서 알아봅시다 껍질 째 구운 감자 한 개에 보통 하루 권장량의 1/3 가량의 비타민C가 들어있다고 해요. 이는 사과보다 2배나 더 많은 양이에요. 다른 채소와 과일의 비타민C는 열에 조리할 때 보통 파괴가 되는데, 감자의 비타민C는 쉽게 파괴되지 않는다고 해요. 감자는 칼륨이 풍부한 알카리성 식품이에요. 칼륨은 체내에 나트륨 배출을 도와주기 때문에 혈압 조절에 도움이 되고, 혈관을 확장시켜 고혈압과 심장질환 등 성인병을 예방하는데 도움이 될 수 있어요. 또한 감자에 함유되어있는 폴리페놀 성분이 암을 억제하는데 도움이 될 수 있다고 해요. 감자에 많은 ..

제철음식 2021.09.14 (8)
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